Auch bei Patienten mit Rückenmarkverletzungen oder psychischen Störungen konnte die proerektile Wirkung Sildenafils festgestellt werden. Bei hinreichender sexueller Erregung kommt es in erster Instanz zu einer lokalen Freisetzung von Stickstoffmonoxid (NO) aus NANC-Nervenendungen oder aus dem Endothel nach ACH-Freisetzung aus parasympathischen Nervenendungen. Dies wiederum führt über membrangebundene G-Proteine zur Produktion zyklischen Guanosinmonophosphats (cGMP) in den entsprechenden Muskelzellen. Die Rolle des molekularen Gegenspielers des cGMP übernimmt das ­Enzym Phosphodiesterase-5 (PDE-5), welches für die erfolgreiche Spaltung des cGMPs zuständig ist. Sildenafil bewirkt eine PDE-5-Blockade und sorgt dafür, dass auch geringe Mengen von cGMP zur Erektion führen. Auch Non-Responder unter den Betroffenen können Untersuchungen zufolge davon profitieren. So wurde gezeigt, dass Sildenafil, bei vorhergehender Arginin-Verabreichung, auch in diesem Betroffenenkreis wirkt. Darüber hinaus konnte man einen Einsparungseffekt bei der Dosierung feststellen: Arginin setzt ebenfalls Stickstoffmonoxid frei, welches eine Dilatation der Blutgefäße bewirkt. Aufgrund des sensiblen Anwendungsbereiches Erektionsstörung und »dank« der Medien sowie dem Internet, in dem Sildenafil rezeptfrei und meist gefälscht kursiert, ist das Arzneimittel in die Nähe einer »verpönten Lustdroge« gerutscht. Macht Fahrradfahren impotent?

Viele von uns haben eine Vorstellung von der Libido, bei der ein bestimmtes Eelement überbetont wird: Sie bleibt auf die sexuelle Auffassungsweise beschränkt. Der Vater der Psychoanalyse, Sigmund Freud, verwendete diesen Terminus vollkommen anders. Er sprach von der Libido in sehr viel größeren Dimensionen, als es den meisten von uns bekannt ist. Freud definierte die Libido als diejenige Energie, die von Trieben oder Instinkten herrührt, die unser Verhalten steuern. Er unterschied dabei zwischen zwei Hauptgruppen des Triebes, dem Lebenstrieb und dem Todestrieb. Der Lebenstrieb bezieht sich auf Impulse, die mit Neigungen oder Emotionen zu tun haben. Jene Impulse, die uns dazu veranlassen, uns zu verlieben, uns fortzupflanzen und uns mit anderen Menschen zu verbinden. Freud meinte, dass dies mit dem „Es“ oder „Ich“ in Verbindung gebracht werden könnte. Auf diese zwei Begriffe werden wir später noch näher eingehen. Dem Lebenstrieb steht der Todestrieb gegenüber. Er bezieht gegen das Leben Stellung und bringt Abnutzung und Verschleiß mit sich. Hier wiederholen sich Muster, die uns dazu bringen, immer wieder über denselben Stein zu stolpern.

Aber auch eine Shiatsu-Massage kann dabei helfen die eigene Erektionsfähigkeit zu verbessern und stellt eine Alternative zum Potenzmittel dar. Im Internet lassen sich zahlreiche Videos zu verschiedensten Beckenbodenübungen finden. Gibt es auch Potenzmittel für Frauen? Aufgrund der Anatomie können Frauen, nicht wie Männer, unter einer Impotenz oder erektilen Dysfunktion leiden. Schließlich benötigen Frauen für den Vollzug des Geschlechtsaktes keine Erektion. Ein häufiges Problem, was bei Frauen allerdings auftreten kann, ist der Verlust der Libido. In diesem Zusammenhang werden luststeigernde Mittel oder Maßnahmen auch als Potenzmittel für Frauen bezeichnet. Der Verlust der Libido kann sowohl psychische, wie auch körperliche Ursachen haben. Ein Libidoverlust kann ebenfalls für Frauen eine sehr belastende Situation darstellen. Ein fehlendes Lustempfinden beim Sex führt dazu, dass die Scheide nicht ausreichend feucht ist. Auf diese Weise kommt es zu Schmerzen während des Aktes aufgrund der Reibung. Auch die Durchblutung der Scheide kann durch das fehlende Lustempfinden beeinträchtigt sein.

Deine Libido ist nicht mehr die, die du noch von früher von dir kennst? Dieser Durst nach Sex ist verschwunden, und so gern du ja eigentlich mit deiner Partnerin schlafen würdest, der Gedanke an Sex lässt dich meist leider (einfach) komplett kalt? Vielleicht bist du an einem Punkt, an dem du dich fragst: Was ist denn eigentlich los mit mir? Und wie kann ich meine Libido steigern? In diesem Artikel findest du eine ausführliche Antwort auf all deine Fragen. Und viel wichtiger: Du findest erprobte und fundierte Wege, deine Libido wieder auf ein gesundes und lustvolles Maß zu heben. Im Internet und diversen Magazinen stößt du nicht selten auf oberflächliche Tipps, Methoden, Supplements, oder Pulver, die das Problem einer sexuellen Unlust beim Mann zu lösen versprechen, aber nicht im geringsten an deiner individuellen Ursache ansetzen. Das Ding dabei ist: Häufig sind die Zusammenhänge komplexer, wenn ein Mann keine Lust auf Sex hat. Und mit einer 20er Packung Kapsel mit Wurzelextrakt XY ist es meist nicht getan.